トレーニングコース [2021.12.20]

バランスボール・ストレッチポール・セラバンド・重り・エアロバイクなどを使用して、
体幹・下半身を中心にトレーニングしていきます。

最初は指導付きで、初めてみませんか?
 

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営業時間

月火木金
8:00~13:00
15:00~21:00
水土日
8:00~16:00 (昼休みなし)

※年末年始、一部休診あり

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